Calentamiento y enfriamiento vocal: ¿Qué es esto?

La salud vocal es necesaria para una larga carrera profesional. Aunque la mayoría de los profesionales de la voz están de acuerdo en la importancia del calentamiento vocal, muchos de ellos no lo hacen a diario. Se sabe la importancia de la preparación muscular en la práctica de la actividad física. Para los profesionales de la voz, la alta demanda vocal, los cambios de intensidad,…

Vuelta al cole. ¿Otra vez sin voz?

Al final de curso recibí en la consulta varios profesores con la voz dañada. Me decían que siempre terminaban el curso disfónicos y que esto era habitual y normal. La mayoría tenía micronódulos o nódulos en las cuerdas vocales, patologías frecuentes por el uso incorrecto de la voz. Es decir, los profesores tienen algún comportamiento vocal inadecuado que combinado entre ellos producen las patologías vocales. Trabajamos…

El Verano y la Voz

Llega el verano…o en Madrid, llega en el mes junio la “Ola de Calor”, un presagio de lo que nos espera en verano… Días más largos, sol hasta las 22:00, los chiringuitos de churros y chocolate caliente dan lugar a los de helados, refrescos, cerveza, etc. Los bares y restaurantes sacan a la calle sus mesas y montan las terrazas de verano. Terrazas, calor, bebidas…

Cinco Tips para modular tu tono de voz en un entorno intercultural

Ya sabes que vivimos en un mundo globalizado en el que lo más común es que interactuemos  con personas de todo el mundo. Si vas a la puerta del Sol en Madrid, te encuentras con rostros que reflejan facciones de diferentes países. En medio del barullo que hay allí, escuchas diferentes acentos, idiomas y tonos de voz. Lo mismo pasa en tu entorno laboral, lo…

13 de Febrero – Día Mundial de la Radio

La radio es un vehículo de comunicación en masa que alcanza a todas las personas, independiente del grado de instrucción, escolaridad o educación. Se suele escuchar la radio en casa, en el coche, en el trabajo, en el móvil, hasta en los hospitales. Hoy escuché el testimonio por @Cadena100 de una chica que después de tres años en coma se despertó y el primero que…

Tu voz, un abrazo sonoro…

Nuestra voz puede servirnos para atraer (o ahuyentar) al sexo opuesto, encontrar trabajo, caer bien o mejorar la imagen que los demás tienen de nosotros. La voz también es muy importante en nuestro entorno laboral, una voz sana y cuidada ayuda a mejorar nuestra productividad en el trabajo. Según el riesgo que tienen los distintos colectivos profesionales de padecer problemas de la voz, hay cuatro…

Salud Vocal – 10 Tips para cuidar tu voz

Las normas de higiene vocal son algunos cuidados y procedimientos que auxilian a preservar la salud vocal y prevenir la aparición de alteraciones o patologías de la voz. Estas normas deben ser seguidas por todos y en particular por los que usan la voz profesionalmente. Las condiciones ideales para una producción vocal adecuada corresponden a un estado de salud general equilibrado y sano. Debemos pensar…

10 Tips para hablar en Público

¿Por qué el temor a hablar en público? ¿Qué hacer para hacer una buena presentación? Dejamos abajo 10 recursos o “tips” que ayudaran al lector a convertirse en un comunicador eficaz y convincente: 1. Prepararse para hablar. Aprenda todo sobre el tema que expondrá, prepare tanto el contenido como la exposición. Ejercítese ensayando delante del espejo o de una cámara de video. Y para que…