Estos últimos meses han sido bastante intensos. Entre consultas, libros y nuevos proyectos, casi no me había parado a pensar en todo lo que está pasando alrededor de mi trabajo.
Cuerditas ya está publicado, estoy terminando un segundo libro y, además, estoy preparando algo que me hace especial ilusión: empezar a atender también de forma presencial en Luxemburgo.
Son proyectos muy diferentes, pero todos tienen algo en común. Al final, de una manera u otra, siempre termino hablando de lo mismo: la voz.
Cuerditas: hablar de la voz con los niños
La idea de Cuerditas surgió de algo muy cotidiano.
A los niños les decimos muchas veces: “no grites”, “habla más bajo”, “vas a quedarte ronco”… Pero pocas veces nos paramos a pensar qué entiende realmente un niño cuando le decimos que tiene que cuidar su voz.
Decirle lo que no debe hacer es fácil. Conseguir que entienda el porqué es otra cosa.
Y ahí empezó a tomar forma Cuerditas.
Quería explicar la voz de una manera sencilla, sin palabras complicadas y, sobre todo, sin que pareciera una clase. Por eso decidí hacerlo a través de una historia.
El resultado es un cuento pensado para los niños, pero también para compartir en familia y para que pueda ser utilizado por logopedas, fonoaudiólogos, ortophonists (pronto, además de la versión en español, tendremos también en portugues y frances) que trabajan con voz infantil, ronquera o disfonía infantil.
Tenía bastante claro que no quería escribir un manual con aspecto de cuento. Quería que un niño pudiera leerlo, disfrutar de la historia y empezar a entender un poquito mejor qué ocurre cuando habla, grita, se queda ronco o siente que su voz está cansada.
Ahora Cuerditas ya está publicado. Aquí lo tenéis: Cuerditas
Después de tanto tiempo trabajando con el archivo abierto en el ordenador, verlo convertido en un libro de verdad resulta un poco extraño… pero de los extraños buenos.
Y pensar que puede acabar en la habitación de un niño, en una casa o encima de la mesa de otro logopeda me hace muchísima ilusión.
Y mientras terminaba Cuerditas, apareció otro libro
Bueno, en realidad no apareció de repente. Llevaba bastante tiempo investigando y dando vueltas en mi cabeza.
Quienes trabajamos con voz escuchamos continuamente preguntas como estas:
“¿Es verdad que esto hace mal a la voz?”
“A mí siempre me dijeron que…”
“¿Esto funciona de verdad?”
Y precisamente de esas conversaciones nació Mitos y verdades sobre la voz, a la luz de la ciencia.
A lo largo de los años se han ido transmitiendo muchísimas ideas sobre cómo debemos cuidar la voz. Algunas tienen una explicación científica, otras necesitan bastantes matices y otras se han repetido tantas veces que prácticamente nadie se pregunta ya de dónde vienen.
Eso es lo que quiero explorar en este nuevo libro.
No está pensado solamente para profesionales. Al contrario. Mi intención es hablar de ciencia de una manera que pueda entender cualquier persona que tenga curiosidad por su voz.
¿Por qué nos quedamos roncos? ¿Qué cosas afectan realmente a la voz? ¿Es cierto todo lo que nos han contado sobre cómo cuidarla?
El libro está a punto de salir y pronto podré contar mucho más.
Luxemburgo también entra en esta historia
Hay otro cambio importante en mi vida profesional.
Desde hace un tiempo vivo en Luxemburgo y estoy preparando la próxima consulta presencial de JMLVoice en Luxemburgo.
Después de tantos años trabajando como logopeda especialista en voz, poder empezar esta nueva etapa aquí me hace especial ilusión.
Eso no significa que vaya a dejar la consulta online. Todo lo contrario.
Llevo años atendiendo pacientes online y es una forma de trabajo que está completamente integrada en mi consulta. Me ha permitido trabajar con personas que viven en ciudades y países diferentes y acompañarlas durante todo su proceso de terapia vocal.
Evidentemente, cada caso tiene que valorarse individualmente. Pero cuando el trabajo online está indicado, podemos hacer muchísimo: observar la voz y su funcionamiento, trabajar ejercicios, revisar hábitos vocales, hacer cambios, comprobar la evolución y ajustar el tratamiento a medida que avanzamos.
Por eso no veo la consulta presencial y la online como dos mundos separados.
Muy pronto podré ofrecer las dos posibilidades: consulta presencial de voz en Luxemburgo y consulta online para quienes estén en otros lugares.
En realidad, todo tiene bastante que ver
A veces me preguntan cómo consigo compaginar consulta, libros, divulgación y VoicePRO.
Y es verdad que, visto desde fuera, pueden parecer proyectos diferentes.
Para mí no lo son tanto.
Cuerditas nació de lo que he aprendido trabajando con niños y familias. El libro sobre mitos y verdades nace de años de preguntas escuchadas dentro y fuera de la consulta. VoicePRO forma parte de mi manera de evaluar y trabajar la voz. Y la consulta es donde todo eso deja de ser teoría, porque delante de mí hay una persona concreta con una voz, unas necesidades y una historia diferentes.
Hay algo que intento explicar siempre a mis pacientes: no quiero que hagan un ejercicio simplemente porque yo se lo he mandado.
Me interesa que entiendan para qué sirve, qué estamos intentando cambiar y qué pueden hacer ellos mismos para cuidar su voz cuando termine la terapia.
Quizá por eso digo muchas veces una frase que, viniendo de una logopeda, puede resultar curiosa:
“No quiero volver a ver a mis pacientes por el mismo problema de voz.”
Y lo digo de verdad.
Claro que me encanta saber de ellos después. Pero uno de mis objetivos es que llegue un momento en el que tengan suficientes herramientas para no necesitarme.
Para mí, eso también forma parte de una buena terapia.
Una nueva etapa para JMLVoice
Soy Janaína Mendes, logopeda especialista en voz y doctora en Ciencias de la Salud, y llevo muchos años estudiando y trabajando con algo que todavía consigue despertar mi curiosidad cada día: la voz humana.
Ahora comienza una etapa diferente.
Dentro de poco podré contar más sobre la consulta presencial en Luxemburgo y sobre cómo solicitar una cita. Mientras tanto, mi consulta online de voz continúa funcionando con normalidad.
Cuerditas ya ha empezado su camino.
Mitos y verdades sobre la voz, a la luz de la ciencia está a punto de empezar el suyo.
Y yo continúo haciendo, básicamente, lo mismo que llevo haciendo todos estos años: escuchar, estudiar y tratar de entender cada voz antes de decidir cómo trabajar con ella.
Porque dos personas pueden llegar a consulta diciendo exactamente lo mismo —“mi voz se cansa”, “estoy ronco”, “ya no tengo la voz de antes”— y necesitar cosas completamente diferentes.
Quizá esa sea una de las razones por las que, después de tantos años, la voz me sigue pareciendo fascinante.
Si tienes voz, cuídala.
Janaína Mendes
Doctora en Ciencias de la Salud
Logopeda especialista en voz
JMLVoice · Método VoicePRO
Consulta online de voz
Próximamente, consulta presencial en Luxemburgo